毕业于包头师范学院，汉语言文学学士学位，包头市家长学校骨干教师、青山区优秀教师、青山区“四有”好老师，青山区家长学校专家型教师、家庭教育教研员、讲师团讲师。
曾荣获包头市家长学校家庭教育课特等奖、青山区家庭教育优质课大赛一等奖、青山区家长学校班级案例教学大赛一等奖、自治区家庭教育案例征集二等奖。
从参加工作至今，一直探索尝试家长学校班级案例教学，家庭教育方法实用接地气，构建了和谐的家校关系，所带班级凝聚力极强，并于2018年被评为青山区先进班集体。2019年受中国教育科学研究院家庭教育研究中心邀请赴广西省为钦州市、防城港市两地区家长学校骨干教师作课堂教学培训，受到当地领导和教师的高度赞扬。
